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Témoignages : les traqueurs d’activité, utiles, mais pas (encore) indispensables

Nicolas Furno

dimanche 04 mai 2014 à 15:00 • 48

Matériel

Bracelet dédié, galet qui peut aussi faire office de montre, ou bien encore smartphone moderne : de nombreux appareils permettent de suivre son activité au quotidien et même la nuit. Très à la mode, les traqueurs d’activité font souvent l’objet de tests sur iGeneration. Nous suivons de près leur actualité, sans savoir s’ils sont vraiment utilisés parmi nos lecteurs. C’était l’un des enjeux de cet appel à témoin : savoir si vous utilisiez ces appareils qui offrent un suivi au quotidien, et savoir à quoi il vous servait.

Sur la trentaine de réponses obtenues, une vingtaine d’entre vous utilise un traqueur d’activité dédié et une poignée encore exploite les fonctions des smartphones pour faire la même chose. Un panel qui n’a aucune ambition représentative, naturellement, mais qui suffit à dégager quelques tendances. Les traqueurs sont déjà utilisés par un certain nombre de personnes qui les trouvent souvent utiles. Ils ne sont toutefois pas parfaits et bon nombre d’entre vous attendent plutôt l’iWatch, voire remettent en cause leur existence même… Passage en revue de vos témoignages.

« Je ne feignasse plus la journée » (porzavelec)

Pour certains d’entre vous, les traqueurs sont déjà bien ancrés dans vos habitudes. À l’image de robertodino qui utilise un Nike+ FuelBand depuis son lancement, en janvier 2012, vous êtes plusieurs à utiliser ces appareils de suivi au quotidien depuis plus d’un an. Et vous en êtes globalement satisfaits, pour une raison souvent simple : ils vous permettent effectivement de faire plus d’efforts au quotidien.

Même si robertodino utilise son bracelet Nike en guise de montre, il ne crache pas sur la mesure d’activité et surtout le système de points, les NikeFuel, qui l’incitent à marcher plus encore :

Le fait de gagner du NikeFuel est certes un jeu, mais au final, ça me motive d’arriver au score de 2000 NikeFuel par jour, rien que pour la petite animation une fois le score journalier atteint.

Si vous ne bougez pas assez, votre traqueur vous le rappellera sévèrement.

Autre exemple, avec porzavelec qui bouge plus depuis son achat d’un FitBit Flex, il y a trois mois :

Je ne feignasse plus la journée devant la télé quand je suis en repos, et me force à courir, ou aller faire un tour pour perdre des calories. J’évite le plus possible de prendre les escalators ou ascenseurs. Je cours maintenant 3 km tous les jours.

Quel que soit le traqueur utilisé, vous saluez souvent la possibilité de définir un objectif à atteindre chaque jour. Comme franfran94800 qui se dit déçu de son mauvais score quand il n’atteint pas l’objectif, ou comme J_Oker qui imagine les points cumulés par son traqueur comme un jeu vidéo, le suivi proposé par l’appareil peut suffire. D’autres, à l’image de BigDjibz, exploitent les fonctions sociales intégrées à la majorité des traqueurs ou, en l’occurrence, de l’application Nike qu’il utilise :

Je suis vraiment convaincu par son côté ludique (level up, trophée, exactement comme un jeux vidéo) et son côté social, qui permet de garder une vrai motivation même les jours sans, juste pour faire du scoring.

Nike met en avant les fonctions sociales de ses produits sur son site.

Ces appareils sont pensés pour suivre les pas, le nombre de marches empruntées chaque jour, ou encore un effort physique, mais pas seulement. Ils incitent à bouger plus, vous envoient même des alertes quand ils jugent que vous êtes trop statiques, mais ils servent aussi à mesurer d’autres informations, comme la qualité du sommeil. Sans surprise, c’est la deuxième utilisation que vous indiquez dans les témoignages, à l’image de franfran94800 qui détaille l’utilité de cette fonction, à ses yeux :

Pourquoi je le synchronise le matin ? Pour voir si j’ai bien dormi, tout simplement ! Je le trouve d’ailleurs assez précis sur ce point : je me sens souvent fatigué quand je ne totalise pas mes trois heures de sommeil "profond", et pareil si ces phases de sommeil ne durent pas !

Nuit agitée (gauche) ou nuit reposante (droite) ? Les traqueurs permettent de le savoir.

Tous ne le font pas, mais les appareils qui disposent d’une fonction de réveil sont généralement appréciés pour cette raison. À tel point que viper2608 en fait même la « principale fonction » de son bracelet UP. Il faut dire que ce modèle est sans conteste le meilleur en ce qui concerne le réveil : en se basant sur les phases de sommeil qu’il sait analyser, il vibre au meilleur moment, c’est-à-dire quand vous êtes dans une phase de sommeil léger.

Même son de cloche pour matthieudu06 qui considère que son UP est un gadget, mais qui apprécie la fonction de réveil :

Je ne le synchronise qu’une fois par semaine et désormais, il m’est particulièrement utile pour me réveiller (cette fonction est géniale).

Plus inattendu peut-être, vous êtes quelques-uns à utiliser un traqueur… comme montre. Le Shine de relfa fait une « montre vraiment cool », même s’il reconnaît que la détection des deux taps sur le traqueur n’est pas toujours idéale. Avec le FuelBand de Nike, c’est plus facile, puisque l’heure est indiquée en clair après un clic sur l’unique bouton du bracelet. Pour robertodino, le traqueur a remplacé ses anciennes montres « sans aucun remord », même s’il s’agissait de montres plutôt luxueuses.

« Pour moi, c’est encore un gadget » (viper2608)

En matière de traqueurs, deux camps se distinguent nettement : il y a ceux qui en utilisent et qui les apprécient, et ceux qui ne veulent pas en entendre parler. On reviendra sur ces derniers, mais on peut déjà noter que tous ceux qui utilisent déjà un tel appareil ne sont pas forcément convaincus par l’intérêt de la catégorie.

Quelques témoignages pointent du doigt les problèmes de fiabilité, des problèmes qui concernent tout particulièrement le UP de Jawbone, un bracelet connu pour tomber bien trop souvent en panne. Tout le monde n’a pas eu la malchance de scarolle qui indique avoir procédé à deux échanges en huit mois, mais on retrouve souvent des plaintes comme la sienne.

Outre la fiabilité prise en défaut, certains pointent du doigt d’autres problèmes récurrents, comme l’autonomie parfois médiocre ( « Recharger son bracelet plus d’une fois par semaine, c’est pénible », Mageekmomo), une fragilité trop importante pour un produit porté en permanence au poignet ou encore des problèmes de synchronisation. Mais le défaut qui revient le plus souvent et qui fait passer ces traqueurs pour des gadgets sans vrai intérêt, c’est la qualité des données proposées et surtout leur utilisation. Maxios résume parfaitement la situation :

Le gros défaut de ces appareils est, selon moi, l’utilisation des données qui en est faite. Soit, ça me permet de marcher/courir beaucoup plus. Mais par exemple, qu’en est-il du suivi du sommeil ? Le Pulse ne me réveille pas le matin au bon moment (chose qui existe chez les concurrents, je sais) et ne m’explique pas quoi faire pour m’améliorer. Me dire que je n’ai dormi que cinq heures ne m’apporte rien. Dois-je me coucher plus tôt ce soir ? À quelle heure me réveiller ? J’obtiens seulement des données brutes, mais pas d’analyse fine de celles-ci. Ni sur une nuit, ni dans le temps.

Mageekmomo enfonce le clou en expliquant que les traqueurs manquent, selon lui d’intérêt, et qu’il manque une « véritable mise en perspective des différentes données récoltées » :

C’est marrant une semaine de compter ses pas, de prendre sa bouffe en photo, mais on ne sait pas quoi en faire.

Il faut reconnaître que toutes les applications associées aux traqueurs ne manquent pas d’informations à donner à leurs utilisateurs, mais aucune n’en fait grand-chose. En général, on se contente de données brutes, comme une distance parcourue, un nombre de pas ou encore des heures de sommeil. Ces informations pourraient être analysées pour offrir des conseils, mais c’est à l’utilisateur de tirer les conclusions qui s’imposent, s’il peut les comprendre. On note toutefois que certains font des efforts dans ce sens, même si cela reste sans conteste le point faible de tous les traqueurs.

À gauche et au centre, le Up et le Shine ne donnent pratiquement que des informations brutes. À droite, le Loop essaie de créer des informations utiles à partir des données.

Faute d’offrir à ses utilisateurs les données pertinentes qu’ils attendent, ces traqueurs sont souvent qualifiés de lassants dans vos témoignages. On retrouve souvent la même idée d’une excitation initiale qui précède une période où l’on ne synchronise plus vraiment le traqueur et où, finalement, on oublie l’appareil. Appleman75 résume bien la situation :

J’utilise le bracelet de Nike depuis un mois et demi. Étant sportif, honnêtement au début j’en étais content, je regardais sans cesse mes points, mettais à jour mon bracelet avec la fonction Bluetooth. […] Mais je me rends compte au fil des jours qui passent que le bracelet ne m’est plus utile. D’ailleurs, je m’en lasse et je ne regarde pratiquement plus mes points quotidiens.

« J’attends l’iWatch avec impatience » (Powerdom). Forts de ce constat, vous êtes une petite dizaine à indiquer attendre de voir ce qu’Apple fera dans le domaine. La rumeur prête au constructeur des intentions du côté des traqueurs d’activité et/ou des montres connectées, mais on ne sait toujours pas ce que Cupertino prépare exactement. Le constructeur reprendra-t-il l’idée d’une montre ? À moins qu’il ne parte sur l’idée d’un bracelet ? Sauf, bien sûr, s’il avait une tout autre idée, par exemple avec des écouteurs dotés de capteurs biométriques…

Nul ne le sait à ce stade, mais vous êtes nombreux à déclarer que, pour peu que cette iWatch soit une réussite, vous abandonnerez tous les autres appareils de suivi. bompi par exemple a testé deux traqueurs qu’il a perdus, mais qu’il n’a pas renouvelés en attendant de voir ce que fera Apple.

L’un des enjeux pour le constructeur de l’iPhone sera sans doute la discrétion de son traqueur. Vous êtes quasiment unanimes à saluer celle des appareils actuels : le Shine en particulier, avec sa forme de galet uniforme, est très discret, y compris avec un costume et une cravate. relfa salue son « design geek-chic », sa finesse et sa légèreté quand tempest évoque lui aussi la discrétion de ce traqueur qui s’oublie facilement, notamment parce qu’il a une très bonne autonomie :

Autre atout du Shine vis-à-vis de ces concurrents, c’est l’autonomie. Le choix d’une bête pile plate est judicieux, car cela lui confère au moins trois mois d’utilisation sans recharge.

Le Fuelband n’est pas en reste : grâce à sa légèreté, robertodino l’a vite oublié à son poignet. Et Maxios peut utiliser son Pulse précisément parce qu’il n’a pas à le porter au poignet, mais peut le garder dans une poche, un point essentiel pour cet étudiant en médecine :

L’utilisation du Pulse est agréable et simple. La batterie me satisfait et il reste discret dans la poche.

Le Pulse n’est pas forcément un bracelet : on peut ainsi le garder simplement sur soi, par exemple dans une poche.

« Je trouve ça extrêmement scandaleux » (misc)

J’ai reçu un Jawbone Up pour Noël, mais comme il n’est pas possible de l’utiliser sans envoyer toutes ses données biométriques et GPS au constructeur, il n’était pas question que je le touche. Pareil pour les autres membres de la famille. Ce n’est absolument pas indiqué sur l’emballage.
Je trouve ça extrêmement scandaleux, et ca me choque profondément que tout le monde s’en fiche.

Ce message laissé par misc a ouvert un débat dans nos forums. De fait, tous les traqueurs envoient leurs données sur les serveurs de leurs concepteurs. Parfois, il ne s’agit que de les sauvegarder et les synchroniser. Parfois, cet envoi est justifié par les fonctions sociales, ou encore par des traitements à effectuer sur les données brutes pour affiner les résultats. Ou bien pour permettre aux concepteurs du traqueur d’avoir un retour précis sur l’utilisation du produit, dans le but de l’améliorer.

Quoi qu’il en soit, il faut reconnaître que cet envoi est non seulement indispensable, mais qu’il est en plus assez peu mis en avant par les uns et les autres. Est-ce un problème pour autant ? Certains, comme Bruno de Malaisie, disent ne pas se soucier de l’envoi de données qu’ils jugent peu importantes, comme peuvent l’être des statistiques de marche ou un suivi de sommeil. D’autant que, comme le rappelle dariolym, on a souvent tendance à partager les données sur les réseaux sociaux :

Sinon, la protection de la vie privée, ça me fait doucement rire parfois. Je m’offusque pas que Nike sache que je suis sorti courir une heure l’autre matin, vu qu’une des premières choses que je fait quand j’arrive, c’est de publier le "résultat" de mon exercice sur Facebook ou Twitter…

ergu élargit toutefois le débat avec quelques réflexions qui font froid dans le dos :

Je vois très bien des assureurs et banquiers EXIGER d’avoir un jour vos relevés complets, avant de vous accorder un prêt. Pas tout de suite, pas tout de suite, non, ne brusquons pas les choses… Aujourd’hui, ne pas avoir de profil Facebook commence à peine à être suspect en entretien d’embauche, pas tout à la fois… Mais ça viendra.
C’est une "statistisation" de la réalité qui vous enferme, ne le voyez-vous pas ?
Comme ces touristes qui mitraillent des monuments et paysages qu’ils ne prennent plus le temps de regarder, ceux qui filment en images pourries des concerts auxquels ils n’assistent plus qu’à moitié ou assistent à la naissance de leurs mômes l’œil rivé à l’écran LCD de leur caméra.
Une vie par procuration - une vie qui se cherche des preuves de sa réalité : regardez, je vis, j’ai des films qui le prouvent et des statistiques qui l’étayent.
Je trouve ça triste.

Au passage, signalons que Samsung utilise déjà les services d'une compagnie d'assurances américaine pour la fonction de suivi intégrée à son Galaxy S5 et au Gear Fit. Une coïncidence troublante… (lire : Test du Samsung Gear Fit et Test du Samsung Galaxy S5)

Est-ce que ne pas utiliser de traqueur sera considéré comme suspect à l’avenir ? Est-ce que l’on pensera que l’on a quelque chose à cacher, alors que de plus en plus, ne pas avoir de profil numérique est devenu si rare que c’est, effectivement, quelque chose de suspect ? À défaut de répondre au débat, laissons le mot de la fin à alan63 qui ironise sur les informations qu’obtiennent, de toute manière, certaines entreprises :

Personnellement, j’ai opté pour Google comme traqueur d’activité… il me suit partout, tous les jours et gratuitement. Impressionnant d’efficacité et très esthétique. Un must !

Image Jonathan Langdale
illustration magazine 25 ans

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